頭痛の症状についてお話していますが、今回は頭痛と時間の関係についてお話したいと思います。
今回は頭痛の中でももっともポピュラーな偏頭痛を例にとってお話したいと思います。
偏頭痛には３種類あるということはすでに知っていることだと思いますが、偏頭痛というのは頭蓋骨内の血管が拡張する際に生じる頭痛のことを言い、女性の２０％近くが偏頭痛に悩まされているそうです。
この頭痛の原因は脳の血管の拡張や炎症によって発生する痛みが脳の中枢まで達することで発生するとされています。
このような変化をする血管や頭皮、頭蓋骨などは脳表にあるものの痛みは頭の中からのように感じると思います。
偏頭痛の発作に伴った痛みは通常４時間から７２時間持続するそうです。
偏頭痛の特徴としては片側が痛くなる場合が多く、時には吐き気などがしたり、騒音や強い光によって頭痛の症状を悪化させることもあり、このような頭痛持ちの人の２５％ほどは頭痛の症状が出る前になんらかの症状であったり前兆があるはずです。
この頭痛の年齢としては１０代～２０代が多く３０代からは少なくなってくるそうなのです。
しかし、最近は頭痛も低年齢化してきているのか小学校の低学年にも偏頭痛や群発頭痛の症状がみられることが多いのだそうです。
頭痛の症状を調べてきて思ったのですが、頭痛の症状が起こるということは何1ついいことがないということ。
もちろんのことだと思いますが、やはり健康であることをありがたく思わなければいけないですよね！
頭痛の症状について調べているのですが、今回は頭痛が起こる場所からどのような頭痛の症状なのかを見ていくことにします。
頭痛の場所が前頭部だった場合、症状としては偏頭痛や副鼻腔炎などがあげられます。
次に頭痛の場所が側頭部痛だった場合、症状としては偏頭痛や顎関節症や側頭動脈炎があげられます。
頭痛の場所が後頭部～首すじにかけてだった場合は、症状として緊張性の頭痛や頚椎症やくも膜下出血や髄膜炎があげられます。
また頭痛の場所が、目だった場合症状としては、群発性頭痛や緑内障があげられます。
頭痛の場所が顔面だった場合、症状としては、三又神経痛などがあげられ、痛の場所がこめかみだった場合は、症状として緊張性の頭痛や偏頭痛、側頭動脈炎や顎関節症などがあげられます。
耳の後ろから片側の後頭部に頭痛が起こる場合は症状として後頭神経痛や中耳炎や乳突洞炎があげられます。
一言で頭痛といっても、その頭痛が発生する場所によって症状が違うために注意が必要といえそうです。
次回は、頭痛の起こる時間やその頭痛の症状が起こっている時間の長さと頭痛に関して調べていきたいと思います。
私の頭痛の症状なんですが、正直あまりよろしくないです。
なんだか激しくいたいわけじゃないんだけど、なんだか地味~に痛いって感じの症状なんです。
そうそう、偏頭痛になりたてのような症状です。
この症状を改善するべく、リラックス効果のあるお茶を飲んだり横になって休憩しているんですけど・・・・
でも何だかスッキリしないこの症状。
結局は病院で処方してもらった薬がなくなっていたので、市販の薬を服用したんです。
まぁ気になるほどの頭痛じゃないのでいいのですが・・・・
でも薬を飲んだおかげで今のところスッキリとし始めました、。
この程度の頭痛で薬を飲むような事はあまりしたくない！というのが私の気持ち。
だって薬って体に良いような気がしないんですもん。
だから出来る限り時間を作って整体に通うようにしているんですが、やっぱり市販の薬を購入するよりも整体に通った方が金銭てきにツライ・・・・。
だからしばらく整体に通うのは避けていたんですけど・・・
そしたら、ある噂を聞いたんです。
私が通っている整体院がクーポン券なるものを出したんだそうです。
このクーポン券を利用すると今までよりも格安で施術が受けることができるようで・・・・。
そうとなれば早速、整体へ行くしかありませんよね！
頭痛はいろんな病気の１症状としてよくあらわれますよね！！
１番身近な病気でいえば、風邪。
風邪のときになんとなく頭が重くズキズキするような感覚にとらわれますよね・・・
風邪の症状は人それぞれだとは思いますが・・・。
私は偏頭痛もちなんですが、そんな偏頭痛もちの人間が風邪をひいたときには本当に厄介。
風邪で朦朧としているときに、頭痛の症状が表れてしまうと風邪で頭がいたいのかそれとも偏頭痛で頭が痛いのかさっぱりわかりません。
偏頭痛と風邪の場合の頭痛の症状って似ているかと思えばそうではないんですよね！！
頭がもうろうとしていてヘルメットをかぶっているかのような感じの時に偏頭痛の症状が起こるとヘルメットを割るかの勢いでズキンズキンと血管が波打つのがわかり立ってはいられないようになります。
いつもよりも頭痛の症状がおもくなるんですよね・・・・
まさに、今の私がそんな状態。
風邪の症状はずいぶん良くなったのですが、まだまだ頭痛の症状は一向に良くなる気配はありません。
薬を飲もうと思うのですが、風邪で頭痛の症状が出ているのか、偏頭痛の症状なのかはっきり区別がつかないために何ともいえないんですよね・・・・・。
皆さんはこのような場合どうしていますか？！
不景気ということもあり、派遣社員の方が会社を辞めてからというもの残業が続いています。
残業しても残業手当もつかない・・・
本当に頭痛のする話ばかりです。
私の本当の頭痛の症状はダラダラと頭痛が続いています。
毎日スッキリした！！って感じがなく、イメージで言えば頭の上に漬物に使うような重たい石がずっと乗せてあるいているってかんじでしょうか？！
うまく説明できないのがもどかしいのですが・・・・
こんな頭痛の症状を唯一理解してくれるのが整体の先生！
見た目はヒッピーな感じのオシャレな人かと思いきや・・・
やっぱり白衣を着ると、ヒッピーな人も威厳のある先生と変貌するんですよね？！
でも、この先生だけが私のつたない説明でも理解してくれるんです。
そして、この先生の手にかかれば重たい漬物石が載っているような頭痛の症状が改善されるのです。
どうやら体が歪んでいるのが原因らしいのですが・・・
でも１回整体に通っただけでは私の頭痛の症状は完治しないようで・・・
もうしばらくは通わなくてはいけないようです。
明けましておめでとうございます。
年末に頭痛の症状がでてからというもの、治療しなくちゃいけないなぁ～と思いつつ仕事の忙しさと子供のお世話で頭痛の治療どころではありませんでした。
相変わらず、頭痛の症状はひどくなる一方なんですが・・・。
治療をするにしても、病院なり生体がすいていればいいのですが混雑していて何時間も待たされたりしたら子供が泣き出すのでは？なんて思うと、簡単に頭痛の症状を治療しに通院したりできなくなるんですよね？！
それにお正月休みをはさんでいたので、頭痛の症状の治療に通うこともできず・・・
とりあえず、ドラックストアなどで販売している筋肉をほぐすような薬や温シップや頭痛薬でなんとかごまかしてはいたのですが、仕事が明けてからというもの、仕事の量が増えてさらに頭痛の症状がひどくなりました。
不景気ということもあり、派遣社員の人が年末で契約を打ち切られたため、仕事量が増えるのはわかっていたのですがここまでひどいとは思ってもいませんでした・・・・。
これは市販の頭痛薬では間に合わなくなってきました！！
間違ったときに頭痛薬を服用してしまうと、頭痛の症状を誘発してしまったり、本当に困ります。
やはり、ちゃんと整体や病院で頭痛の症状を治療した方がよさそうですね！
2009年の間になんとか頭痛の症状が改善されるといいのですが・・・・。
私の緊張性の頭痛の症状は日に日にひどくなっていくばかりです。
2008年もあと約2週間で終わりを迎えてしまうため、仕事も最後の追い込みとなっています。
私の仕事といえば長時間パソコンに向かって仕事をするために、本当に首から腰にかけてパンパンになるくらいこってしまいます。
さらに、仕事が終われば休む暇もなく娘を保育園に迎えに行き・・・
１０キロ以上ある物体・・・
いいえ、10キロ以上ある娘を抱っこして車に乗せたりはたまた買い物へ行ったりしなくてはいけません。
そして、家についてからというもの座るどころかそのまま夕飯の準備と取りかかるために、足までパンパンになります。
体全体がパンパンになりコリが限界に達したところでようやく座って食事を取る事ができます。
仕事をしている時になのですが、特に頭痛の症状がひどくて、ガンガンするどころか血管が脈打つようにズキンズキンします。
肩がこって頭痛の症状が現れるのか・・・？
はたまた何らかの病気が原因で頭痛が起こるのか・・・？
勝手に片頭痛じゃないか？
なんて思ったりもしましたが、自己診断ほど危険なものは無いんですよね？！
これ以上頭痛の症状がひどくなるようなら病院で検査してもらおうと思います。
今日も緊張性頭痛の症状に悩まされているポンです。
昨日肩こりなどの症状が辛かったのでリラックスがてら大きい銭湯でゆったりしてきたんですけどね～
最近リラックス効果もなくなってきたんでしょうか・・・。（泣）
頭痛の症状は人それぞれですが症状によってはとても大変で辛い思いしてる人もいますよね。
症状などについて今まで調べてきましたがやっぱりつらいと思われる症状は群発頭痛でしょうか。
もちろん大変な病気が隠れているため起こってしまう症状もつらそうですが。
でも自分は女なんでやっぱり身近な症状なのは片頭痛かな。
調べているうちに自分は片頭痛なんではないかと思う症状もけっこうあったり・・・
遺伝によるとのことがわかったんで子どもたちの将来も少し心配になりました・・・。
（うちには娘がいるので。）
にしても頭痛の症状ってほんとに厄介ですよねっ！
頭痛の症状に悩まされているってだけで楽しい人生の半分以上損している気がしませんか？？（笑）
いろんな症状から解放されて元気に過ごせることはきっとみんなの願いなんではないでしょうか？
セルフケアや病院での治療も含めて、みんながこの厄介な頭痛と上手く付き合っていけるよう
これからも頑張って書いていきたいと思います！！
片頭痛の症状ついて調べたことを書きたいと思います
まず症状というのが前回も書きましたが、頭の片側からこめかみにかけて
脈打つように【ズキズキ】とか【ガンガン】というような症状のようです。
ひどいときには仕事どころか遊びにも手がつかないっていう症状があてはまりませんか？
このような頭痛を【片頭痛（もしくは偏頭痛）】と言われていて、２０～４０代の女の人に多い症状みたいです。
でも、１回痛みがおさまると普段は何の症状もないから、
痛いときだけ市販の鎮痛薬を飲んで我慢している人が結構いるよう・・・。
この原因というのは、脳の血管が拡張して炎症を起こすといわれているからです。
あまりにも痛みがひどくてツライという人は病院で処方してくれる血管収縮剤というものを飲むのがいいみたい！
セルフケアでいえばカフェインも血管収縮作用があるみたいなんで痛い時にちょっと飲んでみるのもいいかもしれません。
ここで注意なのが以前も書きましたが、【カフェイン禁断頭痛】というのに気をつけてください。
片頭痛のほうで痛みが治まってもカフェイン禁断頭痛が出ては意味がないので。
なにごともほどほどにというのが大事なんですね。
片頭痛は過労や寝不足、ストレスがあると起こりやすくなると言われています。
また、強い光や大きい音とかが刺激になってしまい、症状がでることもあるみたいです。
ストレスというのはいろんな病気を引き起こす原因になるので、できることなら溜めずにすめばいいですが
日頃からストレス発散できるように休日には体と心をリラックスさせることが理想。
でも、睡眠のとり過ぎというのももちろんよくないから、寝過ぎには注意してくださいね！これもほどほどで！
あと片頭痛というのは親子で遺伝するというのがあるみたい・・・。
特に母親がそうだと父親が片頭痛という場合より遺伝しやすいみたいで、
しかも女の子のほうが男の子にくらべてなりやすいとのデータがが出ているらしいです。
自分が片頭痛でしかも娘さんがおられる人は気をつけましょうね！
（どう気を付けるのか難しいですが・・）
頭痛と吐き気の関係といえば片頭痛の症状が多いみたいです。
（違う病気が隠れてる場合もあります。）
今まで、片頭痛の症状の特徴として、【片側性】や【ズキズキ】が強調されてきましたが、
両側の頭痛や拍動感をともなわない頭痛は片頭痛でないと誤診されがちでした。
でも最近は強い痛みが数時間から３日程度続くとか、仕事や日常生活に支障をきたすとか、
体を動かしたりすると、痛みがひどくなるとか 吐き気がするもしくは吐いてしまうことがある、
音や光に敏感になり、周りがうるさかったり、まぶしい場所に出ると、痛みがひどくなるとか、
直前に視野の周辺にチカチカしたまぶしいギザギザの線が現れる・・・
とここに書いたような症状で判断されることが多くなってきました。
この中でも吐き気を伴なうといった症状がとても辛いんじゃないかと思います。
吐き気というのは体調の悪化を教えてくれるきっかけになる症状。単なる疲れやストレスから吐き気を感じる場合もあれば、
なにかしらの病気が原因となって症状として吐き気がでることもありますよね。
たかが吐き気とあなどらないで・・・重大な病気にかかっている可能性が否定できないんですよ。
また逆に、吐き気に敏感になっていれば、体調の悪化を最小限でくいとめることもできるかもしれません。
吐き気という体からの信号を見逃さないでくださいね。
片頭痛についての詳しいことは次回書きたいと思います。